Au début, on compte les jours avant la prochaine plongée. On achète du matériel, on enchaîne les formations, on parle plongée à tout le monde… parfois même à des gens qui n’ont rien demandé. 😅

Puis, après quelques années, quelque chose peut changer.

Les plongées s’espacent. L’équipement reste un peu plus longtemps dans le placard. Et parfois, une plongeuse ou un plongeur pourtant passionné finit par décrocher complètement.

Cela touche aussi des instructrices et instructeurs. Quand une passion devient un travail, entre formations répétitives, responsabilités, logistique et journées bien remplies, le plaisir de plonger simplement… peut finir par passer au second plan. PADI reconnaît d’ailleurs que l’enseignement répétitif peut contribuer à l’épuisement des pros et recommande notamment de diversifier les formations enseignées.

🤔 Mais pourquoi cette lassitude ?

Il n’y a évidemment pas une seule raison.

La vie change : famille, travail, budget, manque de temps ou simplement absence de binôme. Dans une enquête menée auprès de plongeuses et plongeurs ayant cessé de pratiquer, PADI retrouvait justement parmi les principales raisons les contraintes familiales, le froid, le coût et le temps nécessaire ainsi que l’absence de partenaires de plongée. Fait intéressant : 97,6 % des personnes interrogées envisageaient pourtant de replonger un jour.

Et puis il y a tout simplement la routine.

Toujours le même site. Même parcours. Même profondeur. Même façon de plonger.

La plongée qui était autrefois une aventure peut finir par devenir… « Bon, on fait encore le même tombant dimanche ? »

💡 Alors, comment entretenir la flamme ?

Changez quelque chose !

Essayez une plongée de nuit, une épave, la photo ou la vidéo sous-marine, perfectionnez votre flottabilité, découvrez la biologie marine, partez plonger ailleurs ou suivez une formation simplement parce que le sujet vous intrigue.

La formation continue n’est d’ailleurs pas réservée aux débutantes et débutants. DAN la considère comme un moyen de continuer à développer ses compétences et sa sécurité, y compris pour les professionnels de la plongée.

Et pour une instructrice ou un instructeur, il peut être particulièrement rafraîchissant de redevenir… élève.

Ne plus organiser. Ne plus surveiller six personnes. Ne plus penser au prochain exercice.

Juste apprendre quelque chose de nouveau et retrouver cette sensation des premières formations : « Ah tiens, je ne savais pas ça ! » 😎

PADI suggère d’ailleurs la formation continue comme une façon de sortir d’une période de lassitude et de retrouver de nouvelles facettes de l’activité.

❤️ Et parfois… il suffit de replonger pour soi

Toutes les plongées n’ont pas besoin d’être profondes, techniques ou extraordinaires.

Parfois, une petite plongée tranquille avec une personne que l’on apprécie, sans objectif particulier, suffit à rappeler pourquoi on est tombé amoureux de cette activité au départ.

Et si l’envie n’est vraiment plus là ?

Faire une pause n’est pas abandonner.

Le matériel peut rester quelques mois au sec. L’océan ne va pas disparaître. Et l’envie peut revenir avec un voyage, une rencontre ou simplement un nouveau projet.

Après une longue interruption, DAN recommande toutefois de revoir ses connaissances et ses compétences avant de reprendre, particulièrement lorsque l’arrêt dépasse un an ou deux.

Finalement, pour continuer à aimer la plongée longtemps, il faut peut-être accepter de ne pas toujours plonger de la même façon.

Explorer. Apprendre. Transmettre. Voyager. Photographier. Enseigner… puis parfois simplement redevenir une plongeuse ou un plongeur qui regarde les poissons. 🐠

👇 Et vous, avez-vous déjà connu une période où l’envie de plonger disparaissait ? Qu’est-ce qui vous a donné envie de remettre les palmes ?

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